Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihrem Beckenboden Aufmerksamkeit schenken wollen und damit ihrer gesamten Gesundheit etwas Gutes tun möchten. Die Teilnehmenden lernen durch unterschiedlichste Übungen die fasziale Integration dieser Muskelgruppen kennen. Wir wollen mit Spaß und Leichtigkeit neues Wissen erlernen, unsere Wahrnehmung schulen und den Körper trainieren. Der Kurs findet in der Sporthalle Wistedt statt. Für Mitglieder des SV Wistedt ist die Teilnahme kostenlos, für Nichtmitglieder kostet der Kurs 12,50€. Kursleitung ist Nicole Hageleit, C, B und A Lizenz-Inhaberin und FASZIO Kursleiterin.