Verschiedene chinesische Heil- und Energie-Bewegungsformen, die auf harmonische Weise Atem, Bewegung und Konzentration verbinden. Z.B. traditionelle Formen wie „Acht Brokate“ und „Achtzehn harmonische Bewegungen“ oder medizinische Formen wie „Knochen- und Sehnen-Qi Gong“, „Lungen-Qi Gong“ und „Herz-Qi Gong“ und andere verschiedene Entspannungstechniken in Stille und Bewegung.

© 2013 A.Walnsch

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